夫婦喧嘩で子供に八つ当たりをした時の対処法は?出来る事とやってはいけない事は?

夫婦といえども元は他人。育ってきた環境が違うとどうしても考え方も違います。

そんな時、喧嘩をするのは当たり前。

誰もいない場所であれば怒鳴り散らしたりできますが、子供がいると正直そうもいきません。

でも、一度頭に血が上ると「子供の前だから」といって冷静になれるはずもなくヒートアップし、あとで子供に八つ当たりしてしまうパパ、ママもいるでしょう。

でもそれって子供にとっては本当にとばっちりですよね。分かってはいるのですが・・・

今回は夫婦喧嘩で子供に八つ当たりをした時の対処法や、夫婦喧嘩でやってはいけないことなどをご紹介します。

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夫婦喧嘩で子供に八つ当たりをした時の対処法は?

夫婦喧嘩の後、まだまだ怒りが収まらない時に子供がぐずったりすると、いつも以上に子供に強い口調で怒ってしまう事ってありませんか?

感情に任せて怒っている時、それは「八つ当たり」をしている事になります。

私もイライラがピークになるとつい子供にきつく当たってしまいます。

そんな事で自分のストレスを発散しても後で絶対後悔するのですが。

つい子供に八つ当たりをしてしまったら、必ず謝りましょう。

「ごめんね、ママが悪かったね。あなたは何も悪くないのに」

そして抱きしめてあげて下さい。子供はママの事が大好きなので安心します。

でも何回も繰り返すことの無いようにして下さい。

夫婦喧嘩で子供に八つ当たりする前に出来る事

夫婦喧嘩の後、イライラが収まらない時、私はネットショッピングをします。

恥ずかしながらよく夫婦喧嘩をしますので、暇な時に欲しい商品をピックアップしていてどうしても許せない時、「購入」ボタンを押します。

物欲でストレス解消しております。

ですが、お金を使う事でよけいにストレスが溜まってしまう人もいますよね。

そういった人は、愚痴を聞いてくれる友達や母親に旦那の悪口を言って気持ちを落ち着かせたり、好きな音楽をかけて落ち着くという方法もあります。

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とにかく一度は旦那と離れて冷静になる事も大切です。

可能であれば外に出て散歩に行ったり、ランチを食べに行ったりするのもいいでしょう。

とにかく落ち着くことが第一です。

私の場合、他にも「旦那に過度な期待をしない」事も心がけています。

子供が出来て手伝ってくれない、と言う理由で夫婦喧嘩が増えたと思います。

旦那は「自分は朝から晩まで働いているのだから」という典型的な考えの人です。

性格ってそうそう変わりません。

喧嘩ばかりが増えますので一層のこと自分が割り切るしかないなぁ、と考えた末の結論です。

夫婦喧嘩でやってはいけない事は?

やはり夫婦喧嘩は子供に見せない方がいいです。

子供にとって夫婦喧嘩は「百害あって一利なし」です。

パパとママがいがみ合うのを子供が目の当たりにすると、子供は

「自分が原因で喧嘩をしているのでは?」

「もしかして自分はいらない子なのでは?」

と子供自身が自分の事を否定してしまう子になる恐れがあります。

ヒートアップする気持ちは分かりますが、他の事で発散するように心がけて下さい。

他にもやりがちなのが子供に旦那の悪口を言う事です。

「パパはダメだよねぇ~」と子供を見方につけるような事をするのは良くないです。

夫婦喧嘩に子供は無関係です。

気を付けて下さい。

最後に

いかがでしたでしょうか。

夫婦喧嘩はできればしたくないですよね。

仲の良いご夫婦を見ると羨ましくなります。

私の場合、友達に旦那の悪口を言いまくっているので友達は私の旦那の事を

「一体、どんな人なんだろう」と思っていそうです。

でも、悪口を言った後、ふと旦那の良い所も見えてきます。

そう、冷静になれれば子供に八つ当たりもしなくて済むのです。

今、子供に八つ当たりばかりして悩んでいるママに。

喧嘩の後、早く冷静になる方法を見つけて下さいね。

子供を泣かしてもスッキリしませんから。

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